ÄNTLIGEN DAGS FÖR YOGALEKTIONER!
NYHET! Grundkurs i Kundaliniyoga, 6 lördagar, kl 10:30-12:00 med start 11 feb 2012, i Vita Briggen på Friskhuset i Hudiksvall.
Vecka 6-12 med uppehåll sportlovsveckan (v 10).
Upplägg: En möjlighet för dig att verkligen lära dig grunderna eftersom vi kommer att göra samma pass varje gång. Tillsammans välkomnar vi den inneboende solen, i passet Surya Kriya - solens yogapass. Varje pass innehåller även vila och avslutas med en meditation som du också kommer att ha god tid att bekanta dig med.
Lärare: Maria Halén
Pris: 700 kr
Anmälan sker via mejl eller telefon (vänligen se till vänster).
Läs gärna mer om Kundaliniyoga på www.kundaliniyoga.nu
YOGAMASSAGE - EN HÄRLIG BEHANDLING FRÅN TOPP TILL TÅ!
From augusti 2011 erbjuds yogamassage på Friskhuset i Hudiksvall.
Tack alla kunder som varit med i uppstarten! Du finner två utlåtanden längre ner på sidan.
Om massagen
Yogamassagen innehåller cirkulationsfrämjande, uppmjukande oljemassage och assisterad frigörande stretching. Andetaget spelat en viktig roll i behandlingen. Massösen använder både sina händer och fötter. Hela kroppen gås igenom och avslutas med en avslappnande huvud- och ansiktsmassage.
Inte bara för yogis och yoginis!
Du behöver inte ha någon erfarenhet av yoga eller vara vig för att få behållning av behandlingen. Den anpassas efter förutsättningar och behov.
Yogamassage är bra vid bl.a. rygg- och nackproblem, stress, sömnproblem, stelhet och övriga besvär med muskler och leder.
Introduktionspris
500 kr (ord pris 600 kr) för en timmes yogamassage.
Rabatt erhålles vid bokning av en serie behandingar.
